Что вы узнаете?

- что такое депрессия и как ее распознать у себя,

- отчего она возникает,

- когда пора идти к врачу,

- как лечат депрессию медикаментами,

- как лечат депрессию с помощью когнитивно-поведенческой терапии,

- как помочь себе,

- как помочь близким.

Лектор: психиатр-психотерапевт Дмитрий Фролов: https://mhcenter.ru/specialists/dmi... 

***

Проект «И тебя вылечат!» — это размышления и истории на тему психотерапии.

А она, мы считаем, штука нужная. Еще считаем, что знают о ней мало, поэтому случаются грустные истории про многолетние депрессии, испорченные отношения, душевный разлад.

Мы, Саша и Лера, взялись это исправить!

Мы считаем, что говорить о психическом здоровье — очень важно. Культура разговоров на эту тему и культура психотерапии в России только-только начала формироваться, а между тем по подсчётам Фонда психического здоровья, 1 из 6 человек во всём мире еженедельно сталкивается с ментальным расстройством. Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что более 300 миллионов человек в мире страдают от депрессии, 60 — от биполярного расстройства, 21 — от шизофрении.

Тема нашей второй лекции — депрессия. 

Мы хотим поговорить об этом, а вы?

Читать нас в телеграме: https://t.me/andyouwillbewell

Слушать подкаст в Applepodcasts: podcasts.apple.com/ru/podcast/и-теб...